Examens zonder stress: hoe maak je een examenplanning op maat?

Live sessie

leren plannen

Door Justien

Datum

17 november 2026

Tijdstip

18:00 - 19:00

Details

Stress, frustratie, paniek en korte nachten. Je kent het wel: tijdens de examens is het alle hens aan dek en je krijgt de week ervoor nog nieuwe leerstof die je moet instuderen. Waar haal je de tijd om alles te blokken? Hoe ga je met grote hoeveelheden leerstof om zonder het overzicht te verliezen?

Ook als ouder zijn de examenperiodes zwaar: je ziet hoe de stress aan jouw kind knaagt, maar je weet niet hoe je jouw tiener kan helpen zonder de druk te verhogen. We horen het al maar al te vaak.

We geven daarom concrete handvaten voor hoe je een realistische examenplanning opstelt, hoe je omgaat met blokvakken, pauzes inbouwt én hoe jij als ouder jouw kind hierin kan ondersteunen. Geen vage theorie, maar veel praktische voorbeelden, duidelijke do’s & don’ts, wetenschappelijk onderbouwde inzichten en haalbare tips die zorgen voor meer rust, zelfstandigheid en vertrouwen tijdens de examens.

👉 Voor ouders van kinderen die moeite hebben met plannen én voor leerlingen die zich tijdig willen voorbereiden op de examens.

In dit webinar leer je:

hoelang je best op voorhand start
hoe je alle vakken eerlijk verdeelt over de beschikbare tijd
hoe je omgaat met vakken die meer tijd en moeite van je vragen
hoe je overbelasting kan vermijden
hoe je ruimte creëert voor pauzes en rust
wat er werkt voor leerlingen van verschillende leeftijden en studietypes
praktische, direct toepasbare tips voor meer rust en overzicht thuis

Aan het einde van het webinar is er ruimte voor specifieke vragen.

👉 Kan je er niet live bij zijn? Geen probleem! Schrijf je in en bekijk de opname achteraf.

Justien

9,8/10

M. Pedagogische wetenschappen

Over Justien

Ik heb een educatieve bachelor Secundair Onderwijs met Nederlands en geschiedenis en een master in de Pedagogische Wetenschappen, met als specialisatie pedagogiek en onderwijskunde. Vandaag werk ik als loopbaancoach bij Vokans, waar ik zowel één-op-één coaching als groepscoachings geef. Daarnaast heb ik al twee jaar ervaring als enthousiaste bijlesgever in Nederlands, Frans, geschiedenis en huiswerkbegeleiding. Ik haal veel voldoening uit het begeleiden van leerlingen en vind het geweldig om te zien wanneer ze iets eindelijk begrijpen en meer vertrouwen krijgen in hun eigen kunnen. Ik werk geduldig, positief en op maat van de leerling. Samen zorgen we ervoor dat leren niet alleen lukt, maar ook leuker en minder stressvol wordt!

Meer over Justien